Mengenal Eustres, Stres yang Baik Bagi Tubuh

Mengenal Eustres, Stres yang Baik Bagi Tubuh

Sumber Gambar : Canva Pro Penulis : Grace Kolin Selama ini, stres dimaknai sebagai sesuatu yang buruk. Namun ternyata tidak semua stres bermakna buruk dan dapat mendatangkan efek negatif bagi tubuh dan pikiran. Ada juga jenis stres yang baik, yaitu eustres. Eustres...
Menjaga Kesehatan saat Mudik

Menjaga Kesehatan saat Mudik

Penulis : Grace Kolin Pada tahun ini, para pemudik bisa bernapas lega karena kegiatan mudik pada akhirnya mendapat lampu hijau, setelah sebelumnya, selama dua tahun berturut-turut, kegiatan mudik dilarang guna mencegah penyebaran virus corona (Covid-19) ke berbagai...
Cara Agar Berat Badan Tidak Melonjak Usai Lebaran

Cara Agar Berat Badan Tidak Melonjak Usai Lebaran

Sumber Gambar : Canva Pro Penulis : Grace Kolin Di bulan puasa, umat Muslim menahan dari rasa lapar, haus dan dari segala sesuatu yang dapat membatalkan puasa selama satu bulan penuh. Saat ini, tanpa terasa waktu telah mendekati penghujung bulan suci Ramadan, dan...
Cara Membedakan Madu Asli dan Madu Palsu

Cara Membedakan Madu Asli dan Madu Palsu

Sumber Gambar : Canva Pro Penulis : Grace Kolin Sejak ribuan tahun, madu sudah dikenal dengan berbagai khasiat dan telah dimanfaatkan sebagai bahan makanan dan obat-obatan dalam peradaban manusia. Kini, madu juga masih tetap digandrungi, terutama untuk memberikan rasa...
Khasiat Minuman Tradisional Kayu Songga

Khasiat Minuman Tradisional Kayu Songga

Penulis : Grace Kolin Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Salah satunya dengan mengonsumsi minuman tradisional. Khasiat dari minuman tradisional sendiri memang tak pernah lekang oleh waktu, karena berasal dari resep...
Teknik Akupresur yang Bisa Anda Coba Saat Mudik

Teknik Akupresur yang Bisa Anda Coba Saat Mudik

Sumber Gambar : Canva Pro Penulis : Grace Kolin Menjelang lebaran 2022, sejumlah arus mudik mulai terpantau ramai di beberapa daerah di Indonesia. Rata-rata para pemudik memilih untuk mudik lebih awal agar terhindar dari kemacetan yang sangat parah dan juga untuk...