Kram Otot Saat Tidur | Bincang Sehati

Kram otot adalah sebuah kondisi yang terjadi ketika otot berkontraksi secara tiba-tiba di luar kendali tubuh. Biasanya, seseorang bisa mengalami kram otot akibat berolahraga terlalu keras.

Lantas, kenapa seseorang bisa ...
mengalami kram otot saat tidur? Apa faktor risikonya? Bagian tubuh mana saja yang rentan mengalaminya? Apakah kram otot berbahaya? Bagaimana cara mengatasinya? Selengkapnya akan dijelaskan oleh dr. Ferius Soewito, Sp.K.F.R., AIFO-K, FIPM (USG) - Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Medik dari Klinik Flex Free MOI Jakarta
Utara.

Selain itu, juga dijelaskan beberapa mitos atau fakta seputar otot. Mulai dari mitos atau fakta jika massa otot pengaruhi berat badan, mitos atau fakta jika otot punya memori tersendiri, dan beberapa mitos atau fakta lainnya.

Saksikan Bincang Sehati,
setiap hari Senin - Jumat,
Live pkl 10.00 WIB
Hanya di DAAI TV


Saksikan konten-konten inspiratif dan menenangkan hati di platform DAAI+ Discover Inspiring Content.

Download DAAI+ : https://daaiplus.com/
Subscribe our channel : https://www.youtube.com/@bincangsehati
Follow our Instagram : https://www.instagram.com/bincangsehatidaaitv/

#daaitv #daaifamily #sebarkankebaikan
[+] Show More
Load More