Tunjang Kesehatan dengan Gizi Seimbang | Bincang Sehati

Gizi adalah zat makanan pokok yang diperlukan bagi pertumbuhan dan kesehatan tubuh. Ada 5 macam zat gizi, yaitu karbohidrat, lemak, protein, mineral dan vitamin. Kelima zat gizi ini harus dipenuhi ...dengan seimbang. Jika tidak memenuhi kebutuhan gizi seimbang, maka akan terjadi malnutrisi. Baik karena kelebihan nutrisi maupun karena kekurangan nutrisi.



Lalu, bagaimana menjaga nutrisi tubuh tetap seimbang? Bagaimana menjaga kesehatan tubuh dengan gizi seimbang? Apakah harus selalu menimbang kandungan gizi makanan atau ada solusi untuk memenuhi kebutuhan gizi harian? Selengkapnya dijelaskan oleh Yudhi Adrianto, S.Gz., SE, MKM, AIFO - Ahli Gizi, Magister Kesehatan Masyarakat.


Saksikan Bincang Sehati,
setiap hari Senin - Jumat,
Live pkl 10.00 WIB
Hanya di DAAI TV



Temukan kisah inspiratif lainnya melalui :
Website : https://www.daaitv.co.id/
Youtube : https://www.youtube.com/DAAIFamily
Instagram : https://www.instagram.com/daaifamily/

#daaitv #daaifamily #sebarkankebaikan
[+] Show More
Load More