Sumber Gambar : Canva Pro
Penulis : Grace Kolin
Keberadaan dagu berlipat atau double chin terkadang membuat seseorang jadi percaya diri dengan penampilannya. Penampakannya yang seperti seperti gelambir yang menggantung di leher juga menampilkan kesan seolah seseorang lebih gemuk atau tua dibanding usia sebenarnya.
Padahal, double chin tidak melulu disebabkan oleh faktor kegemukan. Orang yang kurus juga bisa memiliki double chin. Lalu apa yang menyebabkan seseorang bisa memiliki double chin? Berikut adalah beberapa penyebabnya menurut alodokter.com:
- Berat badan berlebih
Orang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas cenderung lebih berisiko untuk memiliki double chin. Hal ini disebabkan karena penumpukan lemak yang terjadi di wajah, area dagu dan sekitarnya.
- Keturunan atau genetik
Berat badan normal, namun dagu masih terlihat berlipat? bisa jadi kondisi ini diakibatkan oleh faktor keturunan. Misalnya, seseorang dengan latar belakang orang tua atau keluarga yang dagunya berlipat akan berisiko mempunyai double chin juga.
- Menurunnya elastisitas kulit
Elastisitas kulit yang menurun membuat kulit sekitar dagu jadi kendur, sehingga terbentuklah lipatan pada dagu atau double chin.
Dikutip dari laman tersebut, ada beberapa cara menghilangkan double chin yang bisa dilakukan, di antaranya:
- Senam wajah
Senam wajah dipercaya dapat mengurangi lemak berlebih di area dagu dan mengencangkan otot dan kulit di sekitarnya. Berikut langkah-langkah melakukan senam wajah:
- Dongakkan kepala hingga melihat langit-langit.
- Letakkan lidah di langit-langit mulut.
- Tahan selama 5–10 detik, lalu lepaskan.
- Ulangi rangkaian gerakan ini sebanyak 10 kali.
- Diet sehat
Kelebihan berat badan adalah salah satu penyebab terbentuknya double chin. Karenanya, seseorang juga dapat mengatasi double chin dengan menurunkan berat badannya. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi berat badan, seperti menjaga asupan makanan harian, mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, hingga berolahraga secara rutin agar lemak di tubuh, termasuk di bawah dagu dapat berkurang.
- Konsumsi air putih
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa banyak mengonsumsi air putih dapat meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak dalam tubuh. Khasiat air putih ini dapat dimanfaatkan sebagai alternatif untuk menghilangkan double chin.
- Sedot lemak
Jika cara menghilangkan double chin di atas kurang efektif, seseorang bisa mempertimbangkan untuk melakukan prosedur medis, salah satunya sedot lemak. Prosedur ini dapat mengurangi lemak yang menumpuk di dagu secara instan.
- Facelift
Facelift juga bisa menjadi salah satu prosedur medis untuk menghilangkan double chin dengan mengencangkan kulit bagian bawah dagu. Biasanya, facelift dilakukan setelah prosedur sedot lemak.
Artikel ini dibuat dari berbagai sumber