Penulis : Akbar Fauzi
Editor : Grace Kolin
Daun Mangkokan dengan nama ilmiah Polyscias scutellaria merupakan tanaman hias yang tidak hanya cantik tetapi juga kaya manfaat untuk kesehatan. Daun ini berbentuk bulat serta melengkung ke atas yang menyerupai mangkok atau hati.
Tanaman mangkokan banyak tumbuh di negara tropis dengan tinggi pohon yang bisa mencapai 6 meter. Tanaman ini memiliki beragam nama di daerah Indonesia, mulai dari Mamangkokan (Jawa Barat), Papeda (Ambon), Mangkok-mangkok (Makasar), dan Godong Mangkokan (Jawa).
Daun mangkokan mengandung vitamin A, B dan C. Tidak hanya itu daun mangkokan juga mengandung alkaloid, saponin, flavonoid, polifenol, lemak, kalsium, fosfor dan zat besi.
Berikut manfaat dan cara mengolah daun mangkokan untuk kesehatan tubuh:
1. Mengatasi nyeri pada payudara
Untuk ibu-ibu yang baru melahirkan, mengonsumsi daun mangkokan dapat membantu melancarkan ASI. Tidak hanya itu, daun mangkokan juga bisa mengatasi nyeri dan pembengkakan pada payudara.
Cara mengolah:
- Sediakan daun mangkokan yang sudah cuci bersih
- Kunyit secukupnya (dikupas dan dibakar)
- Tumbuk kedua bahan, dalam kondisi masih hangat lalu tempelkan pada payudara yang bengkak atau nyeri dan lainnya.
2. Mengatasi rambut rontok
Daun mangkokan dapat menjadi solusi untuk mengobati rambut rontok. Cara mengolahnya:
- Bersihkan daun magkokan secukupnya dan potong kecil-kecil
- Tambahkan minyak kelapa dan remas-remas, saring dan peras
- Oleskan hasil perasan pada kulit kepala sambil lakukan pijatan dengan ringan
- Kemudian cuci rambut hingga bersih
3. Mengatasi susah buang air kecil
Selanjutnya, daun mangkokan bermanfaat mengatasi susah buang air kecil. Cara mengolahnya:
- Daun mangkokan cuci bersih lalu rendam dalam air panas
- Setelah dirasa cukup hangat atau panas, kompres daun diatas perut
- Atau bisa juga dengan merebus daun mangkokan dengan air. Setelah mendidih, bagi air rebusan sama banyak dan minum dua kali sehari
4. Mengatasi bau ketiak
Daun mangkokan dapat digunakan untuk mengatasi bau badan atau ketiak karena daun ini memiliki fungsi sebagai deodoran alami. Cara mengolahnya sama seperti mengolah daun mangkokan untuk mengatasi pembengkakan atau nyeri pada payudara.
5. Menyembuhkan luka
Daun mangkokan dikenal juga sebagai antiseptik alami karena dapat mengatasi infeksi dan mengobati luka.
Cara mengolahnya :
- Cuci bersih daun mangkokan
- Tumbuk daun mangkokan sampai halus
- Selanjutnya balurkan di area kulit luka
- Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal