Penulis : Akbar Fauzi
Editor : Grace Kolin
Kondisi bibir yang kering dan pecah-pecah terkadang membuat seseorang jadi merasa tidak nyaman dan percaya diri. Kondisi ini bisa disebabkan oleh faktor yang beragam, seperti kondisi lingkungan, cuaca atau suhu ruangan, mengonsumsi makan makanan asin dan pedas, kekurangan vitamin B, hingga kebiasan-kebiasaan buruk seperti kurang minum air putih dan menjilat bibir.
Jika hal ini dibiarkan berlarut-larut, efeknya kulit bibir bisa jadi tampak lebih gelap, mengelupas dan bahkan berdarah. Berikut cara mengatasi bibir kering, pecah-pecah dan mengelupas :
1. Banyak minum air putih
Kekurangan cairan dalam tubuh dapat mengurangi kelembapan pada bibir, sehingga menyebabkan bibir menjadi kering, pecah-pecah, dan mengelupas karena dehidrasi. Oleh karena itu, usahakan minum air yang cukup atau minimal 8 gelas dalam sehari untuk menghindari kulit dehidrasi dan bibir kering atau mengelupas.
2. Jangan membasahi bibir dengan air liur
Alih-alih melembabkan bibir untuk sementara, membasahi atau menjilat bibir dengan air liur justru akan membuat bibir jadi cepat kering. Karena, air liur yang membasahi bibir akan cepat menguap dan membuat bibir kering kembali. Sebaiknya hindari membasahi dan menjilat bibir dengan air liur dan perbanyak minum air putih.
3. Gunakan pelembab bibir (lip balm)
Menggunakan pelembab bibir (lip balm) merupakan salah satu cara yang ampuh untuk mengatasi bibir kering. Ini dikarenakan lip balm mengandung berbagai kandungan emolien dan vitamin yang dapat melembutkan dan menutrisi bibir agar tetap segar dan melindungi bibir dari sinar matahari.
4. Menggunakan gel lidah buaya
Gel lidah buaya memiliki sifat melembapkan dan tinggi antioksidan sehingga bisa memenuhi kebutuhan nutrisi bibir yang kering dan bisa digunakan sebagai cara mengobati bibir kering atau mengelupas.
5. Mengoleskan madu
Madu bisa menjadi salah satu perawatan untuk bibir kering dan mengelupas karena madu dikenal memiliki sifat alami menyembuhkan dan melembabkan.
6. Pilih produk kosmetik yang sesuai
Produk perawatan wajah biasanya mengandung bahan kimia untuk mengangkat lapisan kulit mati dan lain-lain. Jika bibir terpapar bahan kimia ini, bibir akan jadi mudah kering. Agar terhindar dari paparan bahan kimia tersebut, oleskan petroleum jelly atau lip balm pada bibir. Gunakan juga lipstik yang mengandung bahan tambahan yang sama seperti bahan yang terkandung dalam lip balm yang berfungsi untuk melembabkan bibir.
Beberapa cara diatas bisa dipraktikkan untuk mengatasi bibir kering, pecah-pecah dan mengelupas. Namun, jika kondisi bibir tak kunjung membaik, maka ada baiknya untuk segera memeriksakan diri ke dokter untuk mengetaui penyebab dan cara mengobatinya.